Les Sunnan du Ramadan & Notre Routine

Les sunnan du ramadan sont nombreuses :

1. Souhaiter bon ramadan
2. Suhur (manger avant la prière de l’aube)
3. Evoquer Dieu de la prière de l’aube au lever du soleil
4. Prier salat doha
5. Lire le coran
6. Utiliser le siwak 
7. Faire des Dou’a toute la journée et au moment de la rupture du jeûne
8. Faire du Dhikr
9. Donner l’Aumône et donner a manger aux jeuneurs
10. Rompre le jeune au début de l’Adhan et avec une datte
11. Prier la nuit/tarawih
12. Redoubler d’efforts les 10 derniers jours

Afin de pratiquer ces sunnan, voici la routine que nous vous proposons :
AU SOMMAIRE
  1. 1. SOUHAITER BON RAMADAN
  3. 2. PRENDRE LE SOUHOUR
  5. 3. UTILISER LE SIWAK AVANT CHAQUE PRIERE
  7. 4. PRIER LA PRIERE SUREROGATOIRE DU FAJR APRES L'ADHAN (ET LA FAIRE SUIVRE DE LA PRIERE OBLIGATOIRE)
  9. 5. EVOQUER ALLAH DE LA PRIERE DE L'AUBE AU LEVER DU SOLEIL
  11. 6. LIRE LE CORAN AVANT OU APRES CHAQUE PRIERE
  13. 7. EVOQUER ALLAH APRES CHAQUE PRIERE
  15. 8. PRIER LES PRIERES SUREROGATOIRES CONTINUELLES + SALAT DOHA
  17. 9. DONNER L'AUMÔNE ET À MANGER AUX JEÛNEURS
  19. 10. ROMPRE LE JEÛNE AU DEBUT DE L'ADHAN, AVEC UNE DATTE
  21. 11. FAIRE L'INVOCATION DU JEÛNEUR
  23. 12. PRIER AL ISHAA ENTRE LE PREMIER TIERS ET LE MILIEU DE LA NUIT
  25. 13. PRIER TARAWIH, AT TAHAJUD & QIYAM AL LAYL

1. SOUHAITER BON RAMADAN

D’après Abou Houreira (qu’Allah l’agrée), le Prophète ﷺ a dit :
« Le mois de Ramadan vous est venu, c’est un mois béni qu’Allah vous a imposé de jeûner. Durant ce mois les portes des cieux sont ouvertes, les portes de l’enfer sont fermées et les diables sont enchaînés.
Allah a dans ce mois une nuit qui est meilleure que mille mois, celui qui est privé de son bien est vraiment privé de tout bien ».
(Rapporté par Nasai et authentifié par Cheikh Albani dans Sahih Targhib n°999)

2. PRENDRE LE SOUHOUR

D’après ‘Amr Ibn Al Ass (qu’Allah l’agrée), le Prophète ﷺ a dit :
« La différence entre notre jeûne et le jeûne des Gens du Livre est le repas du sahour »
(Rapporté par Mouslim dans son Sahih n°1096)

D’après Abou Said Al Khoudri (qu’Allah l’agrée),  le Prophète ﷺ a dit :
« Manger le sahour est une bénédiction ainsi ne le délaissez pas même si l’un d’entre vous ne prend qu’une gorgée d’eau car certes Allah et ses anges prient sur ceux qui mangent le sahour »;
(Rapporté par Ahmed dans son Mousnad n°1186 et authentifié par Cheikh Albani dans Sahih Al Jami n°3683)

3. UTILISER LE SIWAK AVANT CHAQUE PRIERE

Le « Siwâk » est une Sounnah.
Et, comme rapporté dans le hadîth authentique :
« Il purifie la bouche, et satisfait le Seigneur. »
(Rapporté par al-Bukhâri)

4. PRIER LA PRIERE SUREROGATOIRE DU FAJR APRES L’ADHAN (ET LA FAIRE SUIVRE DE LA PRIERE OBLIGATOIRE)

Elle Se prie en 2 Rakaat
La Sunna est de réciter Al Fatiha + Al Ikhlas dans la 1ère Rakaa et Al Fatiha + Al Kafiroun dans la 2ème Rakaa. 1ère Rakaa : Al Fatiha + Al Kafiroun

5. EVOQUER ALLAH DE LA PRIERE DE L’AUBE AU LEVER DU SOLEIL

Anas ibn Malik (qu’Allah l’agrée) rapporte que le Messager d’Allah ﷺ a dit :
«Celui qui accomplit la prière Sobh en commun puis s’assoit pour évoquer Allah jusqu’au lever du Soleil, ensuite prie deux rak’ates, aura la rétribution d’un pèlerinage et d’une ‘Omra»
Il ajoute que le Messager d’Allah ﷺ dit: « Complète, complète, complète (est sa rétribution) » [Rapporté par Tirmidhi authentifié par Shaykh Al Albani]

6. LIRE LE CORAN AVANT OU APRES CHAQUE PRIERE

Gagnez une Hassana’ par lettre lue Incha’Allah.
D’après Ibn Mass’oud (qu’Allah l’agrée), Le Prophète ﷺ a dit:
« Celui qui lit une lettre du livre d’Allah a pour cela une bonne action et la bonne action compte 10 fois. Je ne dis pas que Alif Lam Mim est une lettre mais Alif est une lettre, Lam est une lettre et Mim est une lettre ».
(Rapporté par Tirmidhi dans ses Sounan n°2910 qui l’a authentifié et il a également été authentifié par Cheikh Albani dans sa correction de Sounan Tirmidhi)

Pour clôturer la lecture du coran en 20 Jours :
Lisez 6 pages avant ou après chaque prière, soit 30 pages par jour. N’oubliez pas, l’important et de méditer les paroles d’Allah
« Le mois de Ramadan durant lequel le Coran a été descendu comme guide pour les gens et preuves claires de la bonne direction et du discernement ».
Sourate 2 – Verset 185

7. EVOQUER ALLAH APRES CHAQUE PRIERE

Selon Abu Darda (Qu’Allah l’agrée), le Prophète ﷺ nous dit :
« Ne vous indiquerai-je point la meilleure des œuvres que vous puissiez accomplir, la plus pure auprès de votre Seigneur, celle qui vous élève, le plus en degrés, qui est plus méritoire que l’or et l’argent que vous pourriez dépenser et plus méritoire encore que le combat que vous pourriez mener contre votre ennemi sur le champ de bataille ? Ils (les compagnons) dirent : Bien sûr, ô Prophète. Et ce dernier de dire alors : L’évocation du souvenir d’Allah, Exalté soit-Il. »
Rapporté par At Tirmidhî 3377 – Ibn Mâja 3790 / Voir Sahih Ibn Maja 2 – 316 – Sahih At Tirmidhi 3 – 139. 

8. PRIER LES PRIERES SUREROGATOIRES CONTINUELLES + SALAT DOHA

D’après Abû Dharr (Qu’Allah l’agrée), le Prophète ﷺ a dit :
« Au matin, chaque articulation et os de l’un d’entre vous doit faire une aumône. Chaque Tasbîh (subhânallâh) est une aumône, chaque Tahlîl (lâ ilâha illâ Allâh) est une aumône, chaque Takbîr (Allâhou akbar) est une aumône, ordonner le convenable est une aumône, interdire le blâmable est une aumône et les 2 rak3a effectuées pour Dhohâ équivalent à tout cela » 
(Muslim, 720)

9. DONNER L’AUMÔNE ET À MANGER AUX JEÛNEURS

L’aumône pendant le ramadhân a plus de mérites que pendant les autres mois de l’année. D’après Zayd ibn Khalid Al Jouhni (qu’Allah l’agrée), le Prophète ﷺ nous dit :

« Celui qui nourrit un jeûneur pour la rupture du jeûne aura la même récompense que lui sans que cela n’enlève rien à la récompense du jeûneur ».
(Rapporté par Tirmidhi dans ses Sounan n°807 qui l’a authentifié et il a également été authentifié par Cheikh Albani dans sa correction de Sounan Tirmidhi)

10. ROMPRE LE JEÛNE AU DEBUT DE L’ADHAN, AVEC UNE DATTE

La rupture doit se faire dès que possible à l’Athan du Maghreb.
La Sunna, c’est de rompre avec une datte et/ou de l’eau puis Prier Al Maghreb.

Rompre le jeûne rapidement :
Selon Ibn Abbas (Qu’Allah l’agrée), le Prophète ﷺ nous dit : « Nous les Prophètes, il nous a été ordonné de se précipiter à la rupture du jeûne, de retarder notre sahour et de mettre nos mains droites sur nos mains gauches dans la prière »
(Rapporté par Ibn Hibban dans son Sahih n°1770 et authentifié par Cheikh Albani dans la Silsila Sahiha vol 4 p 376)

Selon Abou Ishaq, ‘Amr Ibn Maymoun (Qu’Allah lui fasse miséricorde), le Prophète ﷺ nous dit : « Les compagnons de Muhammad ﷺ étaient les gens les plus rapides pour rompre le jeûne et ceux qui retardaient le plus le sahour. »
(Rapporté par Abder Razaq dans son Mousanaf n°7591 et authentifié par Al Hafith Ibn Hajar dans Fath Al Bari 4/199 et par l’imam Nawawi dans Al Majmou 6/362)

Rompre le jeûne avec des dattes :
D’après Anas Ibn Malik (qu’Allah l’agrée), Le Prophète ﷺ rompait son jeûne avant de prier en mangeant des dattes fraîches, si ce n’était pas avec des dattes fraîches alors avec des dattes sèches et si ce n’était pas avec des dattes sèches alors avec quelques gorgées d’eau « . 
(Rapporté par Abou Daoud dans ses Sounan n°2356 et authentifié par Cheikh Albani dans sa correction de Sounan Abi Daoud)

11. FAIRE L’INVOCATION DU JEÛNEUR

Invocation à la rupture du jeûne :
Phonétique : « Allâhoumma laka Soumtou, wa bika âmanntou, wa ’alâ rizqika aftartou, fâghfirlî mâ qaddamtou wa mâ akhartou. » « Dhahaba ath-Thamâ-u wâ btallati-l-‘urûqu wa thabata-l-adjru inchâ-a Allah »
Traduction : « Seigneur ! C’est pour Toi que j’ai jeûné, et j’ai cru en Toi. J’ai rompu mon jeûne en goûtant de Ton bien. Pardonne- moi (mes fautes) passées et à venir ».
« La soif est partie, les veines sont irriguées et la récompense est confirmée si Allah le veut »
Abû Dâwûd, Al Bayhaqî -Rahimahumallah ta’ala-/ Hadith Hassan

12. PRIER AL ISHAA ENTRE LE PREMIER TIERS ET LE MILIEU DE LA NUIT

D’après aisha (رضي الله عنها), le Prophète ﷺ a retardé l’heure du ‘Ishaa une nuit jusqu’à ce que passe une grande partie de la nuit au point où les gens qui attendaient à la mosquée se sont endormis. Puis le prophète ﷺ est sorti et a dit :
« c’est son heure si ce n’était une contrainte pour ma communauté »
▪️Attention : Certains savants considèrent que le mieux est de prier avant la fin du premier 1/3 de la nuit et non pas lors du milieu de la nuit.
▪️Abodullâh ibnou ‘amr (رضي الله عنه) rapporte que le Prophèteﷺ a dit: « (…) et l’heure de la salât de ichâ (dure) jusqu’au milieu de la nuit (…) »
(Mouslim)

Exemple de Calcul Fictif du Milieu de la Nuit (Limite pour prier Al Ishaa)

Athan Al Maghreb : 21h00
Athan Al Ishaa : 22h30
Athan Al Fajr : 04h00

Durée de la Nuit : Durée entre Al Maghreb et Al Fajr
De 21h00 à 04h00 il y a 7h

Milieu de la nuit : Cette durée divisée par 2 (7h/2)
Soit 3h30

Donc Milieu de la nuit :
Al Maghreb + 3h30 = 21h00+3h30 = 00h30 

On peut prier Al Ishaa de 22h30 à Minuit et demi

Exemple de Calcul Fictif du 1/3 de la Nuit (Meilleur Moment pour prier Al Ishaa)

Athan Al Maghreb : 21h00
Athan Al Ishaa : 22h30
Athan Al Fajr : 04h00

Durée de la Nuit : Durée entre Al Maghreb et Al Fajr
De 21h00 à 04h00 il y a 7h

1/3 de la nuit : Cette durée divisée par 3 (7/3)
Soit 2h20

Donc 1/3 de la nuit :
Al Maghreb + 2h20 = 21h00+2h20 = 23h20 

Le meilleur moment pour prier Al Ishaa est entre 22h30 et 23h30.

13. PRIER TARAWIH, AT TAHAJUD & QIYAM AL LAYL

Quand ? Tarawih se prie après la prière de l’Ishaa ou après la Sunna de l’Ishaa et avant le Chaf’ & Witr. D’après Abou Salama Ibn ‘Abder Rahman : J’ai dit à ‘Aicha (qu’Allah l’agrée) : Comment était la prière du Prophète ﷺ durant le Ramadan ?
Elle a répondu : Le Prophète ﷺ ne priait pas plus de onze unités de prière que ce soit durant le Ramadan ou hors du Ramadan.
Il priait quatre unités de prière, ne questionne pas à propos de leur perfection et leurs longueur. Puis il priait quatre unités de prière, ne questionne pas à propos de leur perfection et leurs longueur. Puis il priait trois unités de prière».
(Rapporté par Boukhari n°1147 et Mouslim n°738 .

Lorsque le Prophète ﷺ fut interrogé au sujet de la prière nocturne, il dit : « Priez deux Rak’a à la fois. Et si vous craignez que le jour se lève, priez une seule Rak’a qui [conclura et] rendra impaire les prières accomplies. » hadith rapporté par Al-Boukhari et Muslim

Comment ? En 11 Rakaats avec le Witr inclus : 2 + 2 + 2 + 2 + 2(Chaf’) + 1 (Witr)
Ou 4 + 4 + 2 (Chaf’) + 1 (Witr)

Cela est rapporté dans le hadith de Aisha, qu’Allah l’agrée :
« Le Prophète ﷺ n’a jamais fait plus de 11 Rakaats pendant ou en dehors de ramadan. » – Il a aussi été rapporté 13 

Récitation : On peut réciter les sourates que l’on connaît, comme on peut lire en tenant le Coran, ou lire sur le Téléphone (mode avion)

Du’a Qounout : N’hésitez pas à faire les invocations de Qounout lors de la dernière Rakaat (11ème Rakaat = Witr) après l’Inclinaison et avant la Première Prosternation

Qyiam Al Layl : C’est le fait de faire Dhikr (Evoquer Allah), Lire le Coran, et Prier pendant la Nuit, Ramadan et Hors Ramadan.

At Tahajoud : C’est le fait de Prier une partie de la nuit après avoir dormi (sans dhikr etc.)